Eta konturatzen banaiz ez zela hainbesterako, eta amestutako bikote-harremana edo nahi nuen familia handia galtzeko aukera galdu dudala? 💔👨👩👧👦
“Eta baldin eta ez balitz hainbesterako… eta konturatzen banaiz galdu dudan guztiaz? Pentsamendu horrek mina egiten du, eta konturatu gabe bueltaka hasten zara, inor joan gabe, bukle batean. Artikuluan buelta horren funtzionamendua eta handik irteteko gakoa azaltzen dizut.”
Nerea Sancho Esnaola
8/21/20252 min irakurri


Eta konturatzen banaiz ez zela hainbesterako, eta amestutako bikote-harremana edo nahi nuen familia handia galtzeko aukera galdu dudala? 💔👨👩👧👦
Blokeo sexuala ez da beti iruditzen zaigun bezain zaila gainditzen… baina galdutakoa onartzea hain mingarria izan daiteke, ezer ez egitearen bueltan harrapatuta geratzeko arriskua dugula.
🔄 Beldurraren bueltan
Eta konturatzen banaiz ez zela hainbesterako?
👉 Konpontzea uste nuena baino errazagoa izan liteke.
😔 Baina egin ez nuen guztiaz ohartzeak gehiegi minberatzen nau.
🙈 Galdutakoa onartzeak barregarri sentiarazten nau.
👾 Hobe pentsatzen jarraitzea munstro gaindiezin bat zela.
🙄 Horrela ez naiz “tuntun” sentitzen.
🚫 Baina ez noa aurreraka horrela.
💸 Atzera begiratzearen prezioa
Emakume bat, baginismoarekin edo blokeo sexualarekin bizi denean, gainditzeko aukera irudikatzen hasten denean, alibioa irudikatzen da… baita atzera begiratzean galdutakoa ikusteko bertigoa ere:
💔 Amestutako bikote-harremana.
👶 Haur bat baino gehiago izateko aukera.
👨👩👧👦 Familia handi baten ametsa.
🤲 Itzuliko ez diren intimitate eta samurtasun uneak.
⏳ Denbora, aukerak, bizitza.
Eta iragan hori onartzea hain mingarria denez, ia errazagoa da beldurra munstro gaindiezin bat izan zela sinesten jarraitzea 👾.
🔮 Aurrera begiratzea: biziko geraten dena behar dena
Galdera bat ia inoiz egiten ez duguna:
Zenbat urte gehiago biziko zara?
40? 50? 60? ⏳
Nola bizi nahi dituzu?
🚪 Blokeatuta, beldurrak harrapatuta?
✨ Edo libre, intimitateari lekua eginez, zeure buruarekin eta besteekin konektatuta?
Hilabete gutxitan konponduko bazenu, gainerako 40 urte horiek guztiz bestelakoak lirateke 🌈.
Ez zenuke gehiago zama hau eraman beharko.
Ez zinateke gehiago bueltan harrapatuta egongo.
Merezi duzun moduan bizi ahalko zinateke 💫.
🤍 Barkamena irteera gisa
Konpontzeak ez du soilik plazerari eta intimitateari ateak zabaltzea esan nahi 💋. Horrek ere esan nahi du norberari barkatzea lehenago egin ez izanagatik.
🙏 Bizirautearekin gehiegi aritu izanagatik barkatzea.
🙏 Nola egin ez jakin izanagatik barkatzea.
Iragana ezin da berreskuratu, baina etorkizuna bai hauta daitekeela 🌱. Eta egunero aurrera ez egitea erabakitzen duzun bakoitzean, zauria luzatu egiten da.
✨ Azken gogoeta
Agian gehien beldurtzen duena ez da beldurra konpontzea, baizik eta lehenago egin zitekeela onartzea.
Baina bluketik irteteko modu bakarra ez da munstro desproportzionatu baten atzean ez ezkutatzea 👾, baizik eta ausartzea aurrera begiratzera eta zeure buruari galdetzea:
Nola bizi nahi ditut geratzen zaizkidan urteak? 🌟
👉 Laster plaza berriak irekiko dira Sensathlon® programan.
Uste baduzu une egokia izan daitekeela zuretzat, itxaron-zerrendan izena eman dezakezu informazio gehiago jasotzeko edo zure plaza erreserbatzeko.
Horretarako, idatzi diezadakezu WhatsApp bidez 655 741 946 zenbakira, edo bete www.sensathlon.com webguneko edozein formulario.
*Zure kasua arretaz aztertuko dugu, programa hau une honetan zuretzat egokiena den baloratzeko.
contacto
nereasancho@gmail.com
+34 655 741 946
SENSATHLON ®
PSICOTERAPIA, SEXOLOGíA & PAREJAS
Nerea Sancho Esnaola
Nº Colegiada: GZ 02438
Centro Sanitario: 20/014809
General Etxague 6, planta baja, oficina 3
Donostia 20003
Tel.: +34 655 741 946


© 2025. All rights reserved.